Jag är certifierad kostrådgivare, och jag älskar kryddor för deras hälso fördelar, Rätt mat är vad vi behöver för att må bra på cellulär nivå. Jag har samlat en listan av kryddor som används i vår daglig mat. Kryddor spelar en viktig roll för hur vi lagar mat och konsumerar mat runt om i världen. …
Kategoriarkiv: Blogg
Asafoetida en nypa av ett botemedel!
Lider du av Ibs eller inflammatoriska tillstånd som astma? Lägg till asafoetida i din kryddhylla och skörda de många fördelarna. Lär dig hur du använder detta mirakel ”en nypa botemedel.” Asafoetida, som kallas Hing i Indien och används mycket i det indiskt köket. Indianer konsumerar detta skarpa men ändå kraftfulla krydda nästan dagligen i maträtter …